PP-005. Dużo poważniejsze niż słabej kondycji fizycznej. I najmniej ważne jest to, że przez słabą kondycję psychiczną możesz nie osiągnąć nawet tego, co bardzo chcesz i umiesz osiągnąć. Bo dużo poważniejszym skutkiem jest to, że Twoje uczucia mogą poważnie zachorować. Najczęściej na jakieś uzależnienie lub depresję. A te choroby mogą zniszczyć nie tylko Twoje życie i bliskich, ale czasem również nas wszystkich! 

ZW 06 To w Break Free bilans przyjemności, Jeśli ilość i jakość przyjemności jest większa od nieprzyjemności, to Twoje ego jest zaspokojone. Czujemy się wtedy co najmniej znośnie. A kiedy ilość i jakość nieprzyjemności jest większa, to czujesz się nie najlepiej. Nawet kiedy Twoje cialo jest zdrowe. A głównym winowajcą jest stres!

PW - 006 Czy warto njauczyć się jeździć na rowerze ? Warto, mając nawet dużo więcej niż kilka lat. Bo pomijają już fakt, że jest to duża i prawdziwa przyjemność, to nigdy tego nie zapomnisz. Z nauką walki ze stresem w Break Free jest dokladnie tak samo. Ale przyjemność będzie większa. Zwlaszcza, kiedy poczujesz skutki wygranej walki ze stresem!

PP - 006 To uzależnienie, które nie szkodzi nikomu. Taką mamy definicję przyjemności w Break Free. I wszyscy jesteśmy uzależnieni od przyjemności. Włącznie z tymi, którzy właśnie się przed chwilą urodzili. Dlatego całe nasze życie zabiegamy o przyjemności. Bo życie bez nich jest po prostu bardzo trudnie do zniesieniesienia !

PN - 006 To czwarte przyjemne uczucie, które pozwoli Ci pokochać siebie !!!. Pojawia się samoistnie wtedy, kiedy akceptujesz siebie, masz do siebie zaufanie i czujesz się  bezpiecznie w swoim towarzystwie. I w towarzystwie tych, których towarzystwo sprawia Ci przyjemnośc. A wtedy masz się już o co troszczyć. Bo Twoje życie jest przyjemne !

ZW 07 To najgroźniejsza choroba ze wszystkich !!! Bo każda i każdy z nas przez  uzależnienie może stracić wszystko, że zdrowiem i życiem włącznie. Nawet samemu na nią nie chorując.I zwykle najbardziej i najdłużej otoczenie osoby uzaleznionej Dlatego nie ma wśród nas nikogo, kogo problem uzależnienia by nie dotyczył !!!

PP - 007 To w Break Free jest bilans przyjemności. Definicja ta daleko odbiega od tego co na temat ego mówi nauka. Ale sprawi. że dobrze rozumiesz czym to ego jest w istocie rzeczy. A trzeba zrozumieć czym jest ego, gdyż od jego stanu zależy Twoje zdrowie i kondycja psychiczna. A od zdrowia psychicznego zależy Twoje zdrowie i życie !!!

PN - 007 To ostatnie przejemne uczucie, potrzebne by pokochać siebie. Nie musisz go zdobywać, gdyż pojawi się samo, kiedy akceptujesz siebie, będziesz mieć do siebie zaufanie czuć się bezpiecznie towarzystwie soim i tyvh, ktorzy Cię otaczają i zaczniesz się troszczyć o swoje przyjemne życie. A wtedy już będziesz umieć kochać siebie ! 

ZW 08 Wszystkie uzależnienia są grożne !!! Ale nagroźniejszego zapewne nie znasz.  Ale to właśnie ono jest najgroźniejsze, gdyż  jedna osoba uzalezniona mająca możliwości, może  nawet wiele milionów ludzi pozbawić wszystkiego. Ze zdrowiem i życiem włącznie !!!

PN - 008 To uczucia, które skladają się na milość do siebie plus zakochanie się w kimś.  Bo miłość jest wtedy, kiedy akcepujesz osobę, którą kochasz i nie masz do niej zaufanie. Czujesz się bezpiecznie w jej towarzystwie, troszczysz się o nią oraz okazujesz jej szacunek. Z wzajemnoscia .A wtedy  łatwo odróżnisz miłość od fatatalnego w skutkach zauroczenia !

PP-009 To przyjemność, która zaczęła szkodzić. Tobie lub komuś z Twoich bliskich albo z otoczenia. Wszyscy jesteśmy uzależnieni od przyjemności. A kiedy brakuje Ci prawdziwych przyjemności, które nie szkodzą nikomu, to sięgasz po cokolwiek, co sprawi Ci przyjemność. I od takiego lekarstwa na brak prawdziwych przyjemności szybko się uzależnisz!

ZW 09 Wszystkie uzależnienia są trudne do leczenia. Nie ma bowiem lekarstwa, które by pomogło jak ręką odjął.  Dwa z nich jest szczególnie trudno leczyć. Bo jedno jest od największej przyjemności w życiu. A drugie od przyjemności, bez której w ogóle nie można żyć. Dlatego lepiej jest wygrać ze stresem i ich uniknąć!